“Genom varierad, god och hälsosam mat har jag nu fått koll på kalorier in och ut. Jag har fått ett träningsschema där jag kunnat pusha mig till MAX vid varje tillfälle och äntligen hittat en livstil jag verkligen kan leva med”
Albin Öhrn 27, Örebro
YOUR
OWN
“Jag är supernöjd, känns stor skillnad.
Dels har jag fått en röd tråd i träningen som jag ville ha, alltså något att köra efter.”
Niclas 46, Örebro
“Supertack för allt stöd och pepp detta och förra året. Utan dig hade jag inte vart där jag är med träningen och mitt mindset idag”
Rebecca 27, Örebro
TRÄNINGSPROGRAM
60 DAYS
Introduktion
In-Body scanning
Inmätning
Kostschema
42st träningspass
Uppföljning varje vecka
2st fysiska träffar
Avslutning
In-body Scanning
90 DAYS
POPULÄR
Introduktion
In-Body scanning
Inmätning
Kostschema
64st träningspass
Uppföljning varje vecka
3st fysiska träffar
Avslutning
In-body scanning
120 DAYS
Introduktion
In-Body scanning
Inmätning
Kostschema
85st träningspass
Uppföljning varje vecka
3st fysiska träffar
Avslutning
In-body scanning
Vad säger kunderna
Känns som de hänt mycket med kroppen med mer muskelmassa ! Känner mig stark o ökar i vikter på de flesta övningarna o vissa har jag gått ner lite i för att försöka hitta muskeln o köra fler o saktare. Har ingen träningsvärk längre med känner att jag "tränat".
Mycket Inspirerande, personligt och professionellt coachande med ett helhetstänk! Joel är engagerad och tar sig tid att besvara mina frågor och funderingar. Digital coachning fungerar suveränt för mig.
faaaaan va jag börjar tycka om mig själv och min kropp, kollar mig ofta i spegeln och bara är stolt över resan jag gjort och gör. Igår fick jag ett kvitto på det också då jag klarade 5.6 på rullbandet på räddningstjänsten, för ett halv år sedan så klarade jag bara 2 minuter av 6 och igår gick jag över det som om ingenting, gaaaalet stolt över mig, och det är riktigt skönt att känna det ibland.
TYDLIGA VIDEOINSTRUKTIONER I SAMTLIGA PROGRAM
Känner du dig redo men vill veta mer?
Tveka inte på att ta kontakt
info@fitbyjoel.se
0730 34 99 78